白鲫鱼汤的家常做法大全(备受欢迎的鲜浓奶白鲫鱼汤做法)
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发布时间:2025-02-19 06:28:27
鲜浓奶白鲫鱼汤
准备材料:
鲫鱼、鸡蛋、盐、姜片、油
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材料
做法:
1. 将鲫鱼去除鳞、鳃和内脏,并在鲫鱼的两边用刀划上几个口子,去内脏的时候要注意不要弄破胆,以免影响总体的口感。
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划口子
2. 锅中倒入少许油,打入鸡蛋,煎成荷包蛋样子备用。
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煎荷包蛋
3. 在鲫鱼的身上撒上一些盐,涂抹下(这样是为了一会下锅煎不粘锅)。
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撒盐
4. 起锅烧油,油微热时放入鲫鱼。
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下锅煎鱼
5. 煎至二面金黄,如下图所示,就可以关火了。
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煎至金黄
6. 将煎好的鱼放入砂锅中,加入一些姜片。
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放入砂锅
7. 倒入热水。(注意一定要是热水)
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加热水
8. 大火烧开后转小火,继续煮30分钟。
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烧开后
9. 时间到后,加入备用的荷包蛋,再继续小火煮20分钟。最后加盐和胡椒粉即可。
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倒入荷包蛋
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成品
此汤小结:
- 鲫鱼一定要是鲜活的,可以的话,可以买回来自己杀。只有鲜活的鱼做出的汤汁不加鸡精也会比较鲜美。
- 加入荷包蛋的目的是,是汤色更为浓稠,同时增加汤汁的鲜美和营养。
- 煎荷包蛋不太会的朋友,可以等油温热时就打入鸡蛋,同时火要调小,这样比较容易操作。
- 调味可以根据自己的喜好增加减,可以撒上葱花或者香菜都是比较好的。
- 此汤口感鲜美,汤汁浓郁,加上荷包蛋特有独特的香味,使汤汁更加的香浓。荷包蛋经过奶白汤汁的浸泡下,咬上这么一口,你会发现鱼汤的鲜美一下子冲刷着整个口腔中的味蕾细胞,让你印象深刻,在你脑海中形成了摸之不去的美好回忆。
- 鲫鱼本身就含有丰富的蛋白质,经过煎炸后更容易分解在汤汁中,所以汤色会呈现奶白色。所以这种汤非常容易被人体所吸收,特别适合老人小孩和孕产妇食用。喜欢的朋友可以对着尝试下。
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